Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2022
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71,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Líp: 44,30g | Prot: 76,59g | Carbs : 198,83g.
Pequeno Almoço: Магнолия Запеканка Творожная с Изюмом. Almoço: Лазанья. Jantar: Чудо Творожок 2 Слоя Черника. Snacks/Outros: Песочное Печенье, Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shadow2131
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