Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
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76,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 69,99g | Prot: 60,57g | Carbs : 128,29g.
Pequeno Almoço: Ham (Whole, Cured) , Egg, Tony's Bakery Sweet Bread. Almoço: Great Value Sharp Cheddar Cheese. Jantar: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, White Claw Black Cherry Hard Seltzer (12 oz), Jose Cuervo Margarita Mix, Wish-Bone Light Italian Dressing, Tomatoes, Dole Romaine Lettuce, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Winn-Dixie Zucchini, Safeway Red Baby Potatoes, Stahlbush Island Farms Butternut Squash, Ham (Whole, Cured) . Snacks/Outros: Sam's Choice Chocolate Chip Cookies. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bmr1
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