Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2014
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75,3 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Líp: 58,29g | Prot: 80,87g | Carbs : 222,90g.
Pequeno Almoço: Coffee, Butter, McDonald's English Muffin, McDonald's Fruit & Maple Oatmeal. Almoço: Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened, Hannaford Corn Bread, Corn, Cooked Collards, Pork Loin (Tenderloin). Jantar: Waffle House Sugar Free Syrup, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Waffle House Plain Waffle, Coffee. Snacks/Outros: Water, Nutribar Milk Chocolate Peanut Meal Replacement Bar. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jgrantham
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