Lots of sweets late at night
84,5 kg Perdidos até agora: 1,7 kg .    Ainda faltam: 8,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2186 kcal Líp: 89,41g | Prot: 128,61g | Carbs : 203,55g.   Pequeno Almoço: Oatmeal, Heart to Heart Cereal - Honey Toasted Oat. Almoço: soft tacos chicken. Snacks/Outros: Lowfat Popcorn Popped in Oil, Cheddar Cheese Pretzel Sandwiches. mais...
2394 kcal Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 39 minutos, Descansar - 14 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 7,0 kg por Semana

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