Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2022
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98,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 38,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 52,49g | Prot: 104,54g | Carbs : 98,46g.
Pequeno Almoço: Indofood Sambal Ekstra Pedas, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Telur Rebus. Almoço: Buavita Orange Juice, Tao Kae Noi Rumput Laut Kering, Rumah Makan Sederhana Kikil, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Jantar: Margarin, Pakcoy, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nunaharbi27
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