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Giovedì 18 agosto 2022
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71,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2274 kcal
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Líp: 55,65g | Prot: 153,32g | Carbs : 281,86g.
Pequeno Almoço: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Kellogg's Corn Flakes Originali, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Percoca. Almoço: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Fette Biscottate (senza Olio di Palma), La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Delizie dal Sole Piselli Finissimi (Cotti al Vapore). Jantar: Fior Fiore Coop Olive Bella di Cerignola, Anguria, Petto di Pollo, Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pane di Segale. Snacks/Outros: Uva Bianca, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prugne, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de L'Ispanico
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