Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2014
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58,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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690 kcal
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Líp: 30,29g | Prot: 42,13g | Carbs : 67,65g.
Pequeno Almoço: Healthy Ones Deli Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Tea (Brewed). Almoço: Bigelow Tea Spiced Chai, Flax USA Organic Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed, Nutiva Organic Chia Seed, Nutiva Organic Hemp Protein Hi-Fiber, Lean Cuisine Culinary Collection Tortilla Crusted Fish. Snacks/Outros: Zucchini, Monti Trentini Asiago Fresco Cheese. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ahanks1
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