Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2014
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89 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Líp: 89,39g | Prot: 162,70g | Carbs : 13,17g.
Pequeno Almoço: Carne de Vaca Moída, Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Café. Almoço: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Abóbora, Cavalinha. Jantar: Café, Frango Assado, Couve Refogada, Carne de Porco Assada. Snacks/Outros: Suco de Limão, Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anninha Sobral
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