Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
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74,1 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2125 kcal
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Líp: 61,21g | Prot: 70,75g | Carbs : 234,69g.
Pequeno Almoço: Plátano. Almoço: Helado, Orujo, Vino Tinto de Mesa, Melón , Pan Blanco, Cordero Asado. Jantar: Pan Blanco, Serrano Jamón Serrano. Snacks/Outros: Patatas Fritas, Cerveza sin Alcohol, Risi Palomitas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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