Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
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67,0 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Líp: 39,27g | Prot: 29,03g | Carbs : 79,97g.
Almoço: Ore-Ida Steak Fries, Cheeseburger with Bacon and Condiments . Jantar: Coconut Macaroons , Ghirardelli Walnut Brownie Mix, White Rice, Cabbage , Cacique Crema Mexicana , Salsa, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat, Corn Tortillas . mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de SD_3
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