Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2022
|
148,6 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 68,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2867 kcal
|
Líp: 139,45g | Prot: 182,84g | Carbs : 202,04g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, ВкусВилл Салат Прованс, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Mr. Djemius Zeronnaise Горчично-Медовый, Фрегат Тунец Натуральный, Помидоры. Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Zero Сироп Шоколадны. Almoço: Просекко, Клубника, Салат Овощной, Востряково Сало Копченое, Куриные Бедрышки (Запеченные), Александра Пирожок Жареный с Картофелем , Салат Оливье, Троекурово Крылья Куриные . Lanche: Шашлык из Свинины. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kerrmasha
|