Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2022
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78,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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719 kcal
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Líp: 26,03g | Prot: 70,36g | Carbs : 50,59g.
Almoço: Olive Oil , Cumin , Garlic , Beef Liver , Beef Kidneys , Beef Stew Meat (Lean and Fat Eaten), Sea Salt, Bulgur (Cooked) . Jantar: Alalali Yellowfin Tuna in Water, Spectrum Chia Seeds, Fresh Lemon Juice. Snacks/Outros: Nada Protein Milk Strawberry (Low Fat). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mr.DeaDSouL
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