Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2022
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63,6 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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737 kcal
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Líp: 26,98g | Prot: 39,97g | Carbs : 86,49g.
Pequeno Almoço: Energen Energen Kacang Hijau. Almoço: Chicken Sausage, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Boiled Potato. Jantar: Siantar Top Mi Boyki, Beef Meatballs, Roti, Ellenka Fiber Creme, DiabetaMil Sweetener, Nescafe Classic. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de riski.oktavian
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