|
No one is more disgusted in my lack of making a change than I am
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 26,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
743 kcal
|
Líp: 36,43g | Prot: 59,81g | Carbs : 44,55g.
Pequeno Almoço: Bulletproof Upgraded MCT Oil, Egg. Almoço: Strawberries , Simply Nature Organic Chicken Bone Broth. Jantar: Panera Bread Broccoli Cheddar Soup (Cup). Snacks/Outros: Elevation Protein Shake Vanilla. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de freetime
|