Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2022
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1356 kcal
|
Líp: 65,85g | Prot: 87,91g | Carbs : 99,91g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Молоко 2,5%, Салат Овощной с Маслом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Батон Нарезной, Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Polezzno Миндальные Лепестки , Кузбассконсервмолоко Сгущенное Молоко 8,5%, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fonteglu
|