Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2022
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55,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1516 kcal
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Líp: 58,77g | Prot: 73,85g | Carbs : 174,80g.
Pequeno Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Bonpreu Leche Semidesnatada Calcio, Bonpreu Panets Torrats. Almoço: Arándanos, Alcachofas Cocidas (Frescas), Judías Verdes, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hamburguesa de Pollo, Gazpacho Casero. Jantar: Melón , Tortilla de Patatas, Crema de Calabacín. Snacks/Outros: Café con Leche Descremada, Queso Gouda, Bonpreu Panets Torrats. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de GemmaFer
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