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Good
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82,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3048 kcal
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Líp: 112,09g | Prot: 132,92g | Carbs : 360,53g.
Pequeno Almoço: Ketchup, Whole Wheat Bread, Egg White. Almoço: Cornbread (Corn Muffin) (Dry Mix), Macaroni or Noodles with Cheese, Cole Slaw, Pork Shoulder (Whole, Lean Only). Jantar: Original Baked Potato Chips, Baked BBQ Chips, 6" Veggie Patty. Snacks/Outros: Sugar Free Shortbread Swirl Cookies, Sugarfree Redbull (16.0 oz ), salted popcorn. mais...
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2074 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gila66
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