Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2022
|
99,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 24,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Líp: 52,08g | Prot: 68,23g | Carbs : 160,96g.
Pequeno Almoço: Индилайт Ветчина из Индейки, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Панкейки Банановые Кривых, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Милти Тефтели с Ягодным Соусом и Картофельным Пюре со Шпинатом, Куриный Суп. Jantar: Огурец (с Кожурой), Много Лосося Снежная Калифорния. Snacks/Outros: Hans Greyl Вино Белое Сухое, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Домик в деревне Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zinaidik
|