Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
|
99,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Líp: 57,75g | Prot: 73,41g | Carbs : 152,99g.
Pequeno Almoço: Сибирская Коллекция Сырники Запеченые со Сливочной Рикоттой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина из Индейки. Almoço: KFS Твистер Острый. Jantar: Котлеты из Куриной Грудки, Плов с Курицей. Snacks/Outros: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком, Шато Тамань Совиньон. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zinaidik
|