Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2022
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70 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Líp: 69,92g | Prot: 81,76g | Carbs : 123,96g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Горький Шоколад 75%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Яичница. Almoço: Рис Отварной, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами. Jantar: ВкусВилл Тирамису, ВкусВилл Десерт Наполеон, Индейка Тушеная с Овощами, Рис Отварной. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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