Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
|
146,3 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 66,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
941 kcal
|
Líp: 31,76g | Prot: 105,81g | Carbs : 51,63g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Брокколи, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Княгинино Молоко 1,5%, Zero Низкокалорийный Соус Карри, Куриное Филе. Almoço: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts , SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Вареное Яйцо, Брокколи, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная. Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kerrmasha
|