Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2022
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47,5 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Líp: 34,62g | Prot: 110,32g | Carbs : 129,29g.
Pequeno Almoço: Fine Life Мёд Липовый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Блинчики из шпината на кефире. Almoço: Пуэр, Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриное Филе на Гриле, Гречка с Грибами. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de reglanchik
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