Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2014
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97,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2029 kcal
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Líp: 89,20g | Prot: 64,36g | Carbs : 247,90g.
Pequeno Almoço: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Nesquik 25% Less Sugar Chocolate Powder, Brookside Dark Chocolate Cranberries. Almoço: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Costco Double Chocolate Muffin. Jantar: Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Quiznos Honey Bourbon Chicken (Large). Snacks/Outros: Brookside Dark Chocolate Cranberries, McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces), McDonald's French Fries (Medium). mais...
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2703 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, em Pé - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jothika
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