Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
|
99,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Líp: 67,44g | Prot: 72,63g | Carbs : 86,08g.
Pequeno Almoço: из Лавки Сыр Легкий, Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дикси Мед Натуральный Цветочный. Almoço: Окраина Рулет Куриный, Штолле Кулебяка с Мясом, Штолле Пирог с Капустой, Огурец (с Кожурой), Лев Голицын Шампанское Брют. Jantar: Вяленая Говядина, Бутерброд с Красной Икрой. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zinaidik
|