Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
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144,4 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 64,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Líp: 73,84g | Prot: 141,41g | Carbs : 61,23g.
Pequeno Almoço: Zero Сироп Молочный Шоколад, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Café da Manhã: Растительное Масло, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Яйцо, Оладьи из Кабачков. Almoço: Ежевика, Chikalab Chikabar Oreo. Lanche: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Лещ. Jantar: Макдоналдс Картошка Фри, Куриные Наггетсы. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kerrmasha
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