Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2022
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Líp: 27,55g | Prot: 86,45g | Carbs : 180,25g.
Pequeno Almoço: Банан, Мираторг Клубника, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Almoço: Котлетос, Макароны Отварные, Любимый с Фасолью и Заправкой Вк. Jantar: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. Snacks/Outros: Невский Стаканчик Мороженое Сливочное Шоколадное, Happy Crisp Цельнозерновые Криспы Кукурузно-Рисовые Сметана и Лук. mais...
|
A Perder 13,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chudesax
|