Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2022
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78,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Líp: 56,21g | Prot: 56,71g | Carbs : 153,04g.
Pequeno Almoço: International Delight Iced Coffee - Mocha, Starbucks Doubleshot Espresso Light , Starbucks Caramel Macchiato (Grande). Almoço: Giovanni Rana Spinach & Ricotta Ravioli, Great Value All Natural Pizza Sauce. Jantar: Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Provolone Cheese, Pepperoni. Snacks/Outros: Tamale with Meat. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeachBumKay
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