Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
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82,1 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1136 kcal
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Líp: 43,02g | Prot: 102,36g | Carbs : 73,95g.
Pequeno Almoço: Миндаль Миндаль, Магнит Слива, ВкусВилл Творог 5% Вологодский. Almoço: Магнит Апельсин, 3 Fish Сельдь Филе в Винной Заливке, Горох 2:1. Jantar: Редис, Помидоры, Котлеты гов гриль. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de margosto
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