Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2022
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78,1 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 1,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Líp: 70,07g | Prot: 65,55g | Carbs : 156,29g.
Pequeno Almoço: Fiber One 70 Calories Brownie, Halo Top Creamery Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Starbucks Pumpkin Spice Latte (Bottle), Pepperoni, Lance Captain's Wafers Cream Cheese & Chives Crackers, Ketchup , Eckrich Skinless Jalapeno & Cheddar Smoked Sausage made with Pork, Turkey, Beef, Rye Bread, Giovanni Rana Spinach & Ricotta Ravioli, Great Value All Natural Pizza Sauce. Almoço: Provolone Cheese. Jantar: Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Kraft Honey BBQ Sauce. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeachBumKay
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