Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2198 kcal
|
Líp: 54,87g | Prot: 161,05g | Carbs : 264,27g.
Pequeno Almoço: Бифиссимо Полезное Мороженое, Торт Делала Кисюк, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Almoço: Капуста Рис Теос Ванёк. Jantar: Бифиссимо Полезное Мороженое Клубничное, Салат Любимый Ванёк, Куриное Филе, Капуста Рис Теос Ванёк, Торт Делала Кисюк. Snacks/Outros: Happy Crisp Криспы Цельнозерновые, Торт Делала Кисюк, Бондюэль Зелёный Горошек, Snaq Fabriq Чипсы Томат Базилик. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chudesax
|