Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2022
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
663 kcal
|
Líp: 38,52g | Prot: 53,82g | Carbs : 24,85g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Хлеб с Отрубями, Огурец (без Кожуры), Rokiskio Сыр Полутвёрдый Экстра, Авокадо Авокадо, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Rokiskio Сыр Полутвёрдый Экстра, Куриная Грудка на Пару, Приготовленная Квашеная Капуста, Брокколи. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nika9797
|