Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2014
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110,1 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 74,72g | Prot: 73,38g | Carbs : 31,75g.
Pequeno Almoço: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Cream (Half & Half), Hard-Boiled Egg, Kroger Breakfast Sausage Links. Almoço: Del Monte Whole Green Beans (Canned), Black Bear Virginia Baked Deli Ham, Swiss Cheese. Jantar: Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (Cooked), Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jo56
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