Laskoohan se taas kun miinustaa kaikesta reilusti. kaloreista -500, rasvasta melkein puolet, hiilareista kolmasosan, liikunnasta kaiken, yöunista kissa osaa jo auttaa hienosti ja nesteenpoistolääke vastaavasti pitää aktiivisena rakon ja hermot. 🤣🤣🤣🤣🤣
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|