Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2011
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82,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3642 kcal
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Líp: 147,93g | Prot: 171,63g | Carbs : 404,54g.
Pequeno Almoço: Light & Fit Yogurt - Peach, Trial Size Cheerios Box, Whole Wheat Bread, Egg White. Almoço: Meatless Egg Roll, Chicken Lo Mein. Jantar: Chargrilled Chicken Sandwich, Chick-n-Strips (4 Count). Snacks/Outros: Diet Lemonade (Large), Buttermilk Ranch Sauce, Vienna Fingers Sandwich cookies (4 count), Boston Kreme Donut, Bavarian Kreme Donut, Movie Butter popcorn, SYSCO FAT FREE MILK, Special K original, Nabisco Ritz Crackers W/Peanut Butter. mais...
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2035 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gila66
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