Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2022
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68,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Líp: 91,55g | Prot: 67,88g | Carbs : 109,63g.
Pequeno Almoço: Ашан Сыр Дор Блю, Жареное Яйцо, Обычные Блины. Almoço: Суп Харчо. Jantar: Рис Отварной, Котлета Домашняя. Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Монтблан. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dietandfitnes
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