Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Líp: 88,38g | Prot: 52,16g | Carbs : 138,72g.
Pequeno Almoço: Американский сливовый пирог, Яйцо, НК Сити Овощи Запечённые с Курицей. Almoço: Американский сливовый пирог, Свинина, Растительное Масло, Кухмастер Томатная Паста, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Jantar: Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fonteglu
|