Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
|
69 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1588 kcal
|
Líp: 50,05g | Prot: 139,99g | Carbs : 109,40g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Алтайский, Макароны Отварные, Орехи Кешью, Золотой Ключик Ириска, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Jantar: ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Отварной, Арбуз. Snacks/Outros: Вино Красное Сухое, Запеченные или Жареные Креветки, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Миндаль Миндаль. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|