Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Líp: 70,99g | Prot: 82,66g | Carbs : 150,70g.
Pequeno Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Almoço: Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост. Jantar: Grow Food Курица в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Красная Цена Молоко 3,2%, Мёд, 365 Дней Рыбка Янтарная Сушеная. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fonteglu
|