Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2022
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
817 kcal
|
Líp: 26,45g | Prot: 37,37g | Carbs : 101,37g.
Pequeno Almoço: Namet Hindi Füme, Bahçıvan Krem Peynir, Uno Otantik Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği. Almoço: Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli, Süt. Jantar: Uno Otantik Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Migros Yer Fıstığı Ezmesi. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ArzuAlt
|