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Crud!
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59,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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621 kcal
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Líp: 26,58g | Prot: 36,29g | Carbs : 66,33g.
Pequeno Almoço: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Gala Apples, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Healthy Choice Chicken & Rice Cheddar Bake, Nutiva Organic Hemp Protein Hi-Fiber, Nutiva Organic Chia Seed, Flax USA Organic Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed. Snacks/Outros: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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 Comentários
03 out 14 por membro: jparlett
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me up .8, but not end of the world, theres a lot of factors that make weight fluxuate, keep your chin up
03 out 14 por membro: bill n cinthia
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Histórico de Peso de ahanks1
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