Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2022
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74,3 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Líp: 61,09g | Prot: 52,64g | Carbs : 191,83g.
Pequeno Almoço: Hacendado Yogur Griego Natural. Almoço: Coñac, Melón , Chorizo, Pan Blanco, Guiso de Lentejas. Snacks/Outros: Gullón Barquillos de Vainilla, RAM Chocolate a la Taza, Plátano. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de juanjo52
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