Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2022
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65,5 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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654 kcal
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Líp: 21,55g | Prot: 36,10g | Carbs : 81,81g.
Pequeno Almoço: Teh Tawar, Telur, Tempe. Almoço: Nasi Putih, Gulai Kambing, Mentimun (dengan Kulit). Jantar: Kikil, Nasi Putih. Snacks/Outros: Cedea Fish Dumpling Cheese, Kerupuk Putih, Jambu Kristal, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de wiwin whisyaaufar
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