Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2011
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86,6 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 23,1 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1813 kcal
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Líp: 77,83g | Prot: 74,82g | Carbs : 217,96g.
Pequeno Almoço: Milk (Nonfat), Multi Grain Cheerios. Almoço: 6" Black Forest Ham, Boiled Egg. Jantar: Cole Slaw, Original Recipe Chicken Thigh, Original Recipe Chicken Drumstick. Snacks/Outros: Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate, Mocha Frappuccino Light (Grande), Dreamy Clusters - Milk Chocolate, Peanut Butter, Apples, Birthday Cake Pops. mais...
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2411 kcal
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Exercício:
Conduzir - 3 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dethurmond
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