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bancok royal yesterday
small dinner
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95,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2194 kcal
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Líp: 146,34g | Prot: 145,27g | Carbs : 92,17g.
Pequeno Almoço: Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Atkins Advantage Triple Chocolate Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Bananas, BodyTech Whey Tech Pro 24. Almoço: Pork Link Sausage (Smoked), Pork Link Sausage (Smoked), Pork Link Sausage (Smoked), Kraft Original BBQ Sauce, Beef Brisket, Pork Link Sausage (Smoked), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Snacks/Outros: Atkins Atkins Advantage Chocolate Chip Granola Bar (Atkins). mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrewski123
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