Lunedì 26 settembre 2022
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71,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2157 kcal
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Líp: 67,37g | Prot: 170,53g | Carbs : 217,14g.
Pequeno Almoço: Pascoli Italiani Latte Proteico, Caco, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Crownfield Fiocchi d'avena. Almoço: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali Ad Alto Contenuto di Fibre, Aia Bresaola di Tacchino, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina di Avena, Land Ricottine. Jantar: Coop Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva, Acquafarina Cascione Farcito Pomodoro e Mozzarella. Snacks/Outros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Uva Bianca, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Cannolo Siciliano. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de L'Ispanico
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