Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
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82,2 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Líp: 38,85g | Prot: 76,66g | Carbs : 105,83g.
Pequeno Almoço: Капустный Салат, Куриные Голени с Кожей, Макароны Жареные. Jantar: Помидоры, Макароны Жареные, Овощи с грудкой. Snacks/Outros: Ореховые Истории Миндальная Крошка, Мёд, Магнит Банан, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fonteglu
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