Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2022
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Líp: 68,14g | Prot: 58,43g | Carbs : 97,26g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, ВкусВилл Пицца «Маргарита». Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Избенка Сыр Молога, Орехи Кешью, Майонез, Вареное Яйцо, Орехи Кешью, ВкусВилл Хлеб Зерновой Безглютеновый, Оливковое Масло, ВкусВилл Буррата. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|