Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2022
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72,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1109 kcal
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Líp: 31,16g | Prot: 33,53g | Carbs : 185,16g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Red Delicious Apples, Breakfast mix. Almoço: Pea Soup. Jantar: Butter, Sweet Bread, Egg. Snacks/Outros: Peach Nectar, Pineapple Juice, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker Simply Granola Oats, Honey, Raisins & Almonds. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bmr1
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