Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2022
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72,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Líp: 30,58g | Prot: 85,15g | Carbs : 128,84g.
Pequeno Almoço: Mildred Tea Té, Huevo Cocido, Colun Yoghurt Batido Light Frutilla, Vivo Avena y Quinoa. Café da Manhã: Almendras, Frutillas. Almoço: Tomates, Betarraga, Rabanito, Lechuga, Fideos, Super Cerdo Pulpa de Cerdo. Lanche: Manzana Verde. Jantar: Huevo Cocido, Tomates, Cebolla Morada, Van Camp's Atún en Agua. mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de glenipc
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