Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
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87,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1458 kcal
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Líp: 46,47g | Prot: 84,05g | Carbs : 178,71g.
Pequeno Almoço: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almoço: Dove Dark Chocolate Miniatures, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Dove Dark Chocolate Miniatures, Steak, Asparagus, Brown Rice, Onions, Oyster Mushroom, Egg, Rose Wine. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bionici
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